Воинская традиция для взрослого человека является комплексной системой и решает ряд разнообразных задач, способствующих улучшению качества жизни.
Главная цель – поддержание здоровья
Главная цель занятий для взрослых в школе Айкидо Oldschool в Зеленограде – конечно же, поддержание здоровья и развитие функциональных возможностей организма. Это – залог долгой и активной жизни.
Развиваем навыки самообороны
В школе Айкидо Oldschool на тренировках со взрослыми мы обращаем внимание и на практичность получаемых навыков. Для воинской традиции в современном обществе приоритетным направлением является самооборона – и на занятиях мы отрабатываем в том числе приемы и технику самообороны. Даже базовые навыки могут сохранить жизнь, здоровье и дееспособность человека.
В школе Айкидо Oldschool в Зеленограде для достижения поставленных целей мы используем разнообразные методы тренировок, редко применяемые в современных школах айкидо.
Осваиваем разнообразные техники айкидо
В программу занятий входит освоение разнообразных техник айкидо, а технический арсенал не ограничивается только классическими приёмами айкидо.
Значительную часть тренировки в нашей школе практиканты проводят, упражняясь в достижении физических кондиций, необходимых для применения полученных знаний. Что позволяет повысить эффективность освоения воинской традиции.
Формируем характер
Третьей по счёту, но не менее важной задачей является формирование активной жизненной позиции, дающей уверенность в собственных силах и настойчивость в разрешении возникающих жизненных трудностей. В нашей школе айкидо мы используем для достижения поставленных целей разнообразные методы тренировки, редко применяемые в современных школах айкидо.
Занятия айкидо помогают формировать активную жизненную позицию, дают уверенность в собственных силах, вырабатывают настойчивость в преодолении возникающих жизненных трудностей.